[mancho09]

Credo che le quantita' siano simili a quelle da mettere nell'impasto del pane ..la farina ne metti in base a quanta ne vuoi ;-) .
io ne ho messi un paio di cucchiaiate e ho rinvigorito con un mix di farina ( 1 cucchiaio) e un mezzo cucchiaino di zucchero...aggiunta acqua tiepida e mescolato fino a farne una pstella liquida
se vedi che ti si gonfia...bhe...allora è ok...
occhio che ti rende amaro l'impasto comunque...